筋肉疲労

こむら返りと肉離れはどう違う?原因と対処法は意外にシンプル!?
こむら返りと肉離れの違いとは夜中にふくらはぎが痙攣して激しくつった・・いわゆるこむら返りには誰しもなったことがあるかと思います。そのあまりの痛みに一瞬肉離れではないか?と思う人もいるかと思いますが こむら返りと肉離れは違うものです。…
こむら返りと肉離れの違いとは夜中にふくらはぎが痙攣して激しくつった・・いわゆるこむら返りには誰しもなったことがあるかと思います。そのあまりの痛みに一瞬肉離れではないか?と思う人もいるかと思いますが こむら返りと肉離れは違うものです。…
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