2019年 8月

質問:くせになったふくらはぎの肉離れ、どうしたら元に戻せる?
質問:ふくらはぎの肉離れを一度したら、くせになったようでちょいちょい痛みが走るし、無理すると軽い肉離れになったりします。どうしたら元に戻せますか?こちらマラソンにも出られる社会人アスリートの方からの質問です。肉離れをしたら…
質問:ふくらはぎの肉離れを一度したら、くせになったようでちょいちょい痛みが走るし、無理すると軽い肉離れになったりします。どうしたら元に戻せますか?こちらマラソンにも出られる社会人アスリートの方からの質問です。肉離れをしたら…
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