2019年 5月

「ぶちっ」やっちまった。ランナーを悩ますふくらはぎの肉離れの原因と対処法
ランナーに多いふくらはぎの肉離れ。アマチュアの方が癖になる?走っているときに「ブチっ!」マラソン大会に向けて一生懸命走りこんでいて、ふくらはぎを肉離れしてしまう。こんなもどかしい思いをするランナーは非常に多いです。…
ランナーに多いふくらはぎの肉離れ。アマチュアの方が癖になる?走っているときに「ブチっ!」マラソン大会に向けて一生懸命走りこんでいて、ふくらはぎを肉離れしてしまう。こんなもどかしい思いをするランナーは非常に多いです。…
Copyright © FIT EVANGELIST All rights reserved.