2017年 9月

振動するローラー、ドクターエアストレッチロール(マッサージロール)とフォームローラーどう違う?効果は?
慢性的な痛みに悩む人に朗報!?震えるローラーの効果とは?最近、ネットでも人気の振動するフォームローラー、ドクターエアシリーズ。ストレッチロール と小さなサイズの3Dマッサージロールの2種類がありますが、お手に取ってみた方もいるでしょう…

体が重い人は必見!動き(体)にキレが出るサプリメント4選
感覚を研ぎ澄ます4つのサプリメント 「体の違和感とは?」の記事でもご紹介しましたが、 体を理想的に動かすには筋骨格系と視覚、小脳などの脳のバランス機能に加えて「感覚受容器」という存在が非常に重要です。感覚受容器と言っても馴…

スポーツニュースで聞く「ふくらはぎの違和感で登録抹消」ってどういう意味か解説します
今回のテーマはこちらです。スポーツニュースでよく聞く「アスリートの体の違和感」って一体なに?“ふくらはぎの違和感で登録抹消” スポーツニュースでよく聞く言葉かと思います。 スポーツの現場では選手は「体の違和感…